Bilinçsiz vitamin kullanımı vücuda zarar veriyor

Soğuk havada kimi hastalıklara karşı koruduğunu düşünüyor. Kimi ise daha enerjik hissettirdiğine inanıyor. Ancak vitamin takviyelerinin bilinçsiz ve yanlış kullanımı vücuda fayda sağlamaktan çok zarar veriyor. Yenimahalle Eğitim ve Araştırma Hastanesi Dahiliye Kliniği Uzm. Dr. Emine Zeynep Taşkale, vitaminlerin gereğinden fazla alınmasının halsizlik, bulantı, baş ağrısı gibi şikayetlere sebep olabileceğini ve ciddi yan etkilerle karşılaşabileceğini belirtiyor. Bilinçsiz kullanılan bazı vitaminlerin ilaçlarla etkileşime girebileceğini ve sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguluyor. Vitamin takviyelerinin doktor gözetiminde alınması gerektiğini belirten Uzm. Dr. Emine Zeynep Taşkale, herhangi bir vitamin takviyesine başlamadan önce doktor kontrolünde tetkikler yapılması gerektiğini ve önerilen dozların dışında takviye alınmaması gerektiğini söylüyor.