Sağlık Bakanlığı aşırı sıcaklara karşı vatandaşları uyardı

Sağlık Bakanlığı, yaz aylarının gelmesiyle aşırı sıcaklara karşı vatandaşları uyardı. Sıcak havalarda vücutta su ve mineral kaybı yaşanabileceği, bu durumun bayılma hissi, bulantı, baş dönmesi gibi sağlık problemlerine yol açabileceği belirtildi. Özellikle 65 yaş ve üzerindekiler, çocuklar, bakıma ihtiyacı olanlar, engelli bireyler, hamileler ve kronik rahatsızlığı bulunanlar dikkatli olmalı. Aşırı sıcaklardan korunmak için bol su içmek, hafif ve açık renkli giysiler giymek, ılık duş almak öneriliyor. Ayrıca, beslenme şekline de dikkat edilmesi gerektiği vurgulandı.