Çocuklarda sağlıklı ruhsal gelişim için ekran maruziyetine dikkat edilmeli

Bolu İzzet Baysal Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hastanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Hastalıkları Uzmanı Nilüfer Okumuş Aliyev, yeni eğitim öğretim yılının başlamasıyla öğrencilerin yaz tatilinde kazandıkları alışkanlıklardan uzaklaştırılması gerektiğini vurguladı. Öğrencilerin beslenme ve uyku düzenlerine dikkat etmelerinin önemine değinen Aliyev, ailelerin çocuklarına ekran maruziyetinde kısıtlamalar getirmesi gerektiğini belirtti. İnternet erişimi olan cihazlardan çocukların uzak tutulması gerektiğini ifade eden Aliyev, ekran bağımlılığının ciddi sorunlara yol açabileceğini ve ailelerin bu konuda önlem alması gerektiğini söyledi. Ekran süresinin belirlenmesi ve çocukların ekran karşısında geçirdikleri zamanın azaltılması gerektiğini vurgulayan Aliyev, hızlı geçişlerin dikkat becerisini olumsuz etkilediğini ve akademik başarıda düşüşe neden olabileceğini belirtti.